AIDA Hungary Közhasznú Szabadtüdős Búvár Sport Egyesület
Azonosító: Jelszó: | || Fórum || Kapcsolat: Járay Szabolcs, 30/3734056, aida@aida-hungary.hu || Beszámolók

  Cikkek     Képek    Videök    Keresés 

Interjú Jarmila Slovencíkovával

2008.10.31. - Járay Szabolcs

Jarmila Slovenčíková

1980. július 10-én született a csehországi Zlínben. A gimnáziumi tanulmányok befejezése után fizikoterápiát tanult Brno-ban és a olomouc-i Orvosi Egyetemen. Jelenleg Zlínben dolgozik gyógytornászként. Úszói és búvárúszói múlttal rendelkezik, és 2004-től pedig szabadtüdős búvár. 2006-ban megnyerte a csehországi bajnokságot dinamikus és statikus számban is, 2007-ben Egyiptomban, a világbajnokságon aranyérmet nyert CNF (60m), és öt nemzeti csúcsot tudhat magáénak. Barátja van, szabadidejében szívesen olvas, szórakozni jár a barátaival és kertészkedik.

A fotókon úgy néz ki, mint egy sellő. Ezt a benyomást tette rám Jarmila Slovenčíková, és ugyanez az érzésem volt mikor szárazföldön, uszony nélkül láttam őt. Különösen azután, miután bevallotta, hogy szívesen kergetőzik halacsk?kkal. Az úszkálás 60 m-es mélységben világbajnoki címet hozott neki.

Az interjú:
(Interjú: Magdalena Havlíková, fordította: Brúder Éva)

Ha azt mondják, hogy szabadtüdős búvárkodás, akkor sokaknak a híres Nagy Kékség című film jut az eszükbe...

Igen, ezt a filmet nagyon szeretem. Viszont ez nem az a versenyszám, amivel én foglalkozom. A filmben a No limit kategóriáról van szó, amiben a rekord kb 216 m. Számomra ez már nem is annyira freediving; túl technikai, és nem annyira az egyéntől függ. Ebben a számban indul? búvárok függenek a súlyoktól, ami lehúzza őket, a bóján, amit felfújnak és felhúzza őket a felszínre. Ha valami elromlik, akkor az ember ottmarad.

Mi csábított téged arra, hogy kipróbáld a freediving-ot?

Már kiskoromtól fogva rajongtam a vízért. Jártam klasszikus úszásra, majd kipróbáltam a búvárúszást és készülékes búvárkodást. Egy búvártúrán voltak velünk szabadtüdős búvárok is, mondtak néhány dolgot róla és kipróbáltuk velük. Akkor engem ez teljesen elbűvölt. Elhatároztam, hogy megkeresem a csapatot Zlínben, ahol élek, és elkezdtem velük edzeni.

Van-e valami speciális feltétel a szabadtüdős búvárkodásnál, mondjuk nagy tüdő?

Szerintem semmi speciális feltétel nincs, de mondjuk hátrány, ha valaki asztmás, vagy egészségügyi okokból nem tud nyomást egyenlíteni a fülben. Medenc?s versenyszámoknál ez sem számít. Szintén nem túl jó, ha az ember kolerikus típusú, mert a freediving-nál fontos a személyiség is. Tudjon az ember ellazulni a merülés előtt.

Milyenek a szabadtüdős merülés egyes versenyszámai?

Feloszthat?ak medencés és nyíltvízi számokra. A medencésekbe tartozik a statikus apnea, amikor a felszínen lebegünk ?s próbáljuk minél tovább kibírni levegővétel nélkül. Továbbá dinamikus apnea, amikor egy levegővétellel a legtov?bb próbálunk úszni, uszonnyal vagy anélkül.

És a nyíltvizi számok?

Minden kötél körül játszódik. A cél minél mélyebbre úszni, és persze vissza. CWT (konstans súlyú merülés - szerk.) vagy CNF (konstans súlyú merülés uszony nélkül - szerk.) számoknál szintén minél mélyebbre kell úszni es tilos a kötélen húzni magunkat. FIM-ban (free immersion - szerk.) pedig ellenkezőleg, kézzel húzzuk magunkat lefelé és vissza is.

Milyen gyakran edzel?

Ennél a sportnál is, mint az összes többinél, lehet hetente egyszer edzeni vagy akár minden nap. Én hetente hatszor edzek. Kiskoromban megszoktam, hogy iskola előtt és után is egy-egy órát a medencében töltök. Természetesen most már nem csak uszodában edzek, hanem emellett edzőterembe járok, futok, biciklizek és jógázok.

Hogy játszódik egy freediving verseny?

Medencés számoknál a versenyző bejelenti a távot, amit szeretne leúszni, vagy pedig időt, amennyit víz alatt tölt. A indulás a legrövidebb bejelentett távtól/időtől a leghosszabbig történik. Lehet taktikázni, és többet teljesíteni, mint a bejelentett. Valaki direkt jelent be keveset, hogy mihamarabb úszhasson, és ne idegeskedjen a többiek teljesítm?nye miatt - valaki pedig éppen ellenkezőleg, minél hosszabb távot jelent be, hogy tudja a verseny állását, mielőtt úszik. Nyíltvizi versenyeknél a mélységet kell bejelenteni, itt viszont nem lehet mélyebbre úszni ennél, mert a kötél pontosan a bejelentett mélységre van állítva. Természetesen megtörténhet, hogy nem sikerül teljesíteni a bejelentett mélységet, például, ha nem sikerül egyenlíteni a nyomást a fülben - ezért büntetés jár, amit a versenyző pontjaiból vonnak le.

Tehát a versenyeknél már előző nap kell egyezkedni?

Igen, pontosan, mindenki bejelenti a mélységet, ?s ezt már nem lehet változtatni. Ez különböző taktikázásokhoz vezet, senki nem akar semmit elárulni a többieknek, hogy ne legyen hátrányban. Az interneten fellelhetőek az előző versenyek eredményei és néhány búvár természetesen minél több információt összevadászik, hogy tudja, hogy mire képesek az ellenfelei, és ennek f?nyében mekkora mélységet jelentsen be. Néhány versenyző ezért próbál a fontosabb versenyek előtt kisebbeken részt venni, amelyek pontozása nem jelenik meg a hivatalos táblázatban, és az eredményeket nehezebb fellelni.

Nagy a rivalizálás a versenyeken?

Ez versenyenként változó, de általánosságban elmondható, hogy jól kidomborodik az egyes nemzetek természete - de ez persze nagy általánosítás. Az északi népek és a franciák a kedvenceim - ők a versenyeken kicsit szabin vannak, kicsit versenyeznek - nincs érezhető becsvágyuk, rivalizálás vagy stressz, inkább barátkozósak. Míg például a csehek, németek, déli nemzetek - mint például a horvátok, olaszok - nagyon ambiciózusak, stresszelnek és verseny-központúak. De természetesen ez az egyén személyiségétől is függ, nemcsak a nemzetiségétől. A szabadtüdős búvárkodásnál ez nagyon lényeges, mert a teljesítményünk fele a pszichikumtól és az önuralomtól függ.

Nem lehet a szabadtüdős búvárkodás veszélyes?

Természetesen veszélyes, de szerintem annyira, mint a többi sport. Csak valahogy a búvárkodás az embereknek veszélyesebbnek tűnik. Ha a Tour de France-ról beszélünk, nem emlegetjük az áldozatait, de ez nem azt jelenti, hogy nincsenek.

A szabadtüdős búvárkodás kapcsán az orvosok arról beszélnek, hogy agysejtek halnak el az elégtelen oxig?nellátástól.

Számos kísérletet végeznek gyakorlott freedivereken is, és ha rangsort akarnánk erről állítani, akkor jobbak vagyunk, mint a távfutók vagy profi focisták.

Féltél-e valaha?

Úgy vélem, hogy minden szabadtüdős búvár félt már valaha. Ennek részben okai a fiziol?giás folyamatok is; a magas szén-dioxid - szint akár pánikot is okozhat. E sport feltételei Csehországban nem túl jók, kavicsbányákban edzünk, ahol zavaros a víz és a fenéknél kb 4 fokos. Ez valóban stresszes, mert teljes sötétségben vagyunk, a kötélig se látni el és ráadásul még hideg is van. Ez az edzés viszont előnyt jelent a versenyeken, mert valahova Egyiptomba megyünk, és a meleg, áttetsző vízbe merülünk

Hogyan edzetek a mélységre?

A mellkasra nehezedő nyomást lehet szimulálni a mi 30m-es bányatavainkban is. A felszinen, mielőtt lemerülnénk, belégzés helyett kilélegzünk. Ezt viszont nem javaslom kipróbálásra minden olvasónak, mert rendesen megsérülhet a tüdő, ha nem helyesen csináljuk. A tüdőnkben nem marad semmi levegő, ugyanúgy, mint a nagy mélységben, és a felettünk levő víztömeg nyomja. Ha lehetséges, igyekszünk eljutni külföldre, hogy nagyobb mélységekben is edzhessünk.

Nagy különbségek vannak a férfi és női freediverek teljesítményei között?

Egyelőre egész nagyok a különbségek, a férfiak jobbak. A férfi rekord CNF-ban 84m, a nőknél 60m. Statikus apneában a férfiaké valahol 10 perc körül van, a nőke 8 körül. Paradoxon viszont, hogy a nőknek előnyösebb adottságaik vannak a mélységi merüléshez. Kisebbek, rugalmasabb a mellkasuk, és jobban alkalmazkodnak a megnövekedett nyomáshoz. Az utóbbi négy évben, amióta ilyen körökben mozgok, elmondhatom, hogy a nők szépen lassan behozzák a férfiakat. A férfi teljesítmények már k?zel járnak a maximális határaikhoz, és az újabb rekordokban már csak métereket javíanak, míg a nőknél nagy potenci?l van még, és a rekordok 5 méterenként javulnak. Érdekes, hogy a freedivingban, a többi sporthoz képest, nemcsak fiatalon lehet kimagasló teljesítményt nyújtani. Például Natalia Molcsanova, világbajnok, 45 éves.

A szabadságodat szoktad tengerparton tölteni?

A tengerhez gyakran utazok, de nem szabadságra (nevet). Idén tíz hetet töltöttem tenger mellet, de kagylókat és halacskákat csak öt napig nézegettem, amikor kicsit meghosszabbítottuk az egyiptomi tartózkodásunkat a világbajnokság után. Csakhogy három hét után már nem az igazi (nevet).

Szoktál készülékkel is merülni?

Már nincs is saját felszerelésem, néha viszont kölcsönzök valakitől. Be kell vallanom, hogy nekem az már kicsit unalmas. Az ember ott csak turista, látogató. Szabadtüdős merülés közben azt érzem, hogy oda tartozom. Úgy érzem, hogy kergetőzhetek a halakkal és nemcsak passzív megfigyelő vagyok. Ha nagyobb hallal vagy teknőssel találkozom, akkor nem vagyok annyira esetlen, és majdnem ugyanolyan sebességgel úszhatok, mint ők. Mármint, amíg le nem lépnek.

Amikor hallgatlak, egy kicsit a Kis Hableányra emlékeztetsz. Szeretted, mikor kicsi voltál?

Amikor kicsi voltam, még nem voltak errefel? Disney-mesék, és Andersen meséit nem szerettem, mert rosszul végződnek. Tehát nem ismertem a Kis Hableányt, de biztos nagyon tetszett volna.

A végére megengedek magamnak egy indiszkrét kérdést: Szeretkeztél-e valaha vízben? Lehetséges-e, vagy ez csak a romantikus filmek kitalációja?

Ezt még nem próbáltam (nevet). Víz alatt valószínűleg nem menne, legalábbis a pasiknak. A vér ugyanis azonnal az agyba, tüdőbe és szívbe áramlik, és sehova máshova (nevet). A felsz?nen viszont mennie kéne.


vissza